Skitrening 2016/2017

 

Skigruppa i Halsøy har tilbud til alle fra 1.klasse og oppover.

 

Treningstider Vår 2017:

Mandag Kl: 1800-1900 Alle grupper på Ollmoen

Onsdag Kl: 1800-1900 1-2 Klasse på Ollmoen (Når det ikke er Lysløypekarusell)

Torsdag Kl: 1800-1900 3 Klasse og eldre på Kjærstad

 

Hvor er vi?

Det varierer litt utifra årstid:

På høsten har vi barmarks- og styrketreninger i området rundt Kulstad skole.

På vinteren bruker vi mest tid på snø, helst på Ollmoen, men også på Kjærstad og Sjåmoen.

 

Hva gjør vi på disse treningene da?

  • Oppvarming
  • Skiteknikk, styrke, utholdenhet og spenst
  • Stafetter
  • Masse lek og moro

 

Hva skjer iløpet av sesongen?

Treninger, barmarksamlinger, skisamlinger, klubbrenn, ollmorenn, lysløypekarusell, kretsrenn og bysprint.

 

Hvorfor skal man gå på ski da?

Langrenn er en flott måte å bruke kroppen på. Man kommer seg ut, får frisk luft og er en aktivitet hele familien kan ha glede av sammen. I tillegg er dette veldig god grunntrening for andre idretter.

 

NB!

Vedrørende utstyr, smøring ol. er trenerne behjelpelig med råd og veiledning. Ikke la dette bli en hindring for å delta på skitreningene :)

 

Er det noe dere lurer på, er det bare å ringe en av trenerne:

Kristine                           99297371

Guro                               99029696

Ole Kristian                    91858108

Kristian                          91772443

Camilla                          92400064

Elin                                47032513